مراقبه از دیدگاه آراموزگار اقبالی‌نسب مراقبــه و پاکسازی یعنــی گرفتــن تمرکــز بیشــتر از جهــان پیرامــون. ریشــۀ مراقبــه از مراقبــت اســت؛ به‌معنــای مواظبت کــردن از افــکار، اعمــال، گفتــار، شــنیدار و دیــدار. سیســتم ایمنــی تحت‌تأثیــر مراقبــه خــود را احیــا می‌کنــد. در ایــن رونــد بــه یــک جســم امن شــده، ذهــن امن کننــده و روح مؤمــن می‌رســیم. بنابرایــن، مــا […]
